Bröst och intervaller
Kategori: Träning
Körde bröst idag på gymmet, tung vecka ju så körde 4-6 X 4 och lite färre övningar. Ökade på ca 2kg på de mesta, kändes bra!
Avslutade med intervaller, sjukt jobbigt idag!
Kategori: Träning
Körde bröst idag på gymmet, tung vecka ju så körde 4-6 X 4 och lite färre övningar. Ökade på ca 2kg på de mesta, kändes bra!
Avslutade med intervaller, sjukt jobbigt idag!