Tisdag
Kategori: Träning
Lång powerwalk i morse, gick ca 8,5 km på 1,5h. Kanske inte direkt skönt för det var iskallt men jag gillar att man hinner tänka och fundera lite för sig själv ibland :)
Nu ikväll körde vi rygg och biceps, gillar att köra biceps eftersom man ofta får riktigt bra pump i dem :) Är "lätt vecka" så kör 15-20 rep X 2.
Träningsvärk i bröst idag, hoppas på rygg imorgon ;D
